Descripción
HORARIOS
CROSS TRAINING
- LUNES 10 H. / 19 H.
- MARTES 10 H. / 19 H.
- MIÉRCOLES 18 H.
- JUEVES 10 H. / 19 H.
- VIERNES 18 H.
¿Conoces qué es realizar Cross Training?
¿Cansado de entrenar en espacios cerrados después de una jornada de trabajo entre 4 paredes?
¿No te gustan los gimnasios ni la gente que va a ellos?
¿Has intentado ponerte en forma de 1000 maneras pero siempre te acabas aburriendo?
El cross training te ofrece la mejor solución a todo esto
¿Qué es el Cross Training?
El Cross Training es una combinación de ejercicios de fuerza, ejercicios cardiovasculares y ejercicios gimnásticos
Realizaras ejercicios con tu propio peso corporal, con trx, con ketlebells, con bandas elásticas…
¿Por qué realizar Cross Training?¿Qué resultados conseguirás?
- Mejorar tu condición física general.
- Reducción del porcentaje graso.
- Mejora del tono muscular.
- Disfrutarás y conseguirás evadirte de todos tus problemas después de tu jornada de estudio o trabajo.
- Serás un poco más feliz.
Elige cuantos días a la semana deseas realizar este entrenamiento en grupo:
- 1 día a la semana – 28 € al mes
- 2 días a la semana – 48 € al mes
- Clases Ilimitadas – 55 € al mes