Entrenador Online desde Valencia
Entrenador Online | Entrenamiento a Distancia
¿Has probado un montón de clases, ejercicios y entrenamientos, pero sientes que ninguno esta hecho para tí?
¿Quieres ponerte en forma pero no sabes cómo hacerlo debido a la saturación de información?
¿No tienes tiempo para entrenar, ni mucho menos para desplazarte a un gimnasio?
¿Pierdes la motivación rápidamente?
Entonces… ¡nuestro método te interesa!
En qué consiste nuestro Entrenamiento Online:
Es la manera más cómoda y flexible de conseguir tus objetivos, en esta modalidad conseguirás tus objetivos entrenando sin horarios y sin desplazarte.
- Realizaremos una valoración inicial, a través de una videollamada para saber de dónde partimos y dónde queremos llegar.
- Analizaremos tu caso en particular y prepararemos un plan personalizado para ti.
- Te enviaremos tu entrenamiento y nos aseguraremos de que lo entiendas.
- Realizaras una videollamada mensual con tu entrenado para valorar tus avances y marcar los objetivos del mes.
- Nos tendrás siempre a tu disposición para guiarte y solventar tus dudas.
Objetivos:
Solo tienes que proponérlos y nosotros los planificaremos
- Tonificar tus músculos.
- Sobrepeso.
- Mejorar tus analíticas.
- Aumentar tu fuerza.
- Mejorar tu resistencia física.
- Mejorar tus tiempos.
- Mejorar tu estado de ánimo.
- Mejorar tu calidad de sueño.
- Verte mejor.
Entrenador Online | Cómo lo llevaremos a cabo:
- Con base científica, todos nuestros entrenamientos, tienen un por qué y siempre se sustentan sobre lo que se ha demostrado que es la manera mas segura y eficaz para conseguir el objetivo.
- De manera progresiva, es importante avanzar paso a paso para evitar lesiones y que todas nuestras articulaciones y músculos se adapten.
- Asesorándote en hábitos alimenticios. Para que consigas tener una vida saludable es muy importante cuidar lo que ingieres, por ello, todos nosotros tenemos nociones de alimentación que compartiremos contigo.
- Controlando tu actividad física diaria. Te asesoraremos sobre cuanto tienes que moverte diariamente para cuidar de tu salud.
- Adaptando los ejercicios a tu nivel. Cada persona es un mundo y está dotada de unos niveles de fuerza, flexibilidad… por ello en Entrenoenelrío, adaptamos los ejercicios al nivel de cada persona.
Rellena este formulario y te llamamos